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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
春季是呼吸道传染病的高发季节。原因和处理方式如下。
一、原因：
1.温度变化：春季气温变化大，早晚温差较大，人体适应能力较差，容易导致免疫系统的下降，使得人体更容易感染呼吸道病毒。
2.花粉过敏：春季花粉季节来临，许多人会出现过敏反应，如鼻塞、流涕、咳嗽等症状。当人体对花粉过敏时，免疫系统会产生过度的发炎反应，导致呼吸道感染的风险增加。
3.病毒和细菌繁殖多：春季湿度增加，是很多病毒和细菌的理想繁殖环境。病毒和细菌很容易通过空气飞沫传播，当人们在春季接触到这些病原体时，就有可能引发呼吸道传染病。例如，流感病毒就是在春季大流行的一种呼吸道传染病，也就是我们通常所说的“春季流感”。
二、处理方式：
1. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、多通风、适量运动等。
2. 注意饮食调理，增强身体免疫力，增加摄入富含维生素C和蛋白质的食物，并避免生冷食物。
3. 减少与病人的接触，特别是那些有呼吸道症状的人。
4. 注意预防过敏性疾病，如花粉过敏，可以穿着口罩或避免花粉浓度较高的地区。
5. 平时注意锻炼身体，加强体质锻炼，提高免疫力。
总之，春季是呼吸道传染病的高发季节，因为气温回升、病原体繁殖和花粉过敏等原因，容易导致人体抵抗力下降和呼吸道感染的风险增加。因此，应该采取一系列预防措施来降低呼吸道传染病的发生率。
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