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男生身高180cm标准体重多少

来源:医联媒体

男生身高180cm标准体重通常是75kg左右。

目前临床上计算男生标准体重的方法是身高(cm)-105=标准体重(kg)。通过该方法来计算,男生身高为180cm标准体重一般是75kg左右。

但是,受到环境、遗传、营养补充、运动等多方面的影响,每个男生的体重是不相同的,上下可能会出现10%的波动。因此身高180cm的男生体重在70-80kg之间考虑是正常的现象,都属于正常的体重范围。

男生体重正常通常提示机体状态相对良好。如果体重明显增加,高于正常体重的15%,不仅容易增加关节的负担,还会对机体的正常代谢功能造成影响,增加代谢性疾病的发生率。

日常生活中建议男生要随时关注自身的身高以及体重,尽量将身高和体重控制在合理的范围。如果出现体重过低或者过高的情况,还需要及时给予调理。而伴随明显不适症状者,还要及时就医处理。

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