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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
吃热饭就流鼻涕可能和水蒸气刺激、过敏原刺激、炎症感染等原因有关。
1、热蒸气刺激：热饭会释放出大量的热蒸气，而热蒸气进入鼻腔黏膜时，会促使鼻腔分泌物产生，进而引起流鼻涕的表现，通常以清水鼻涕为主。
2、过敏原刺激：如果患者本身为过敏体质，当鼻腔黏膜接触过敏原或者受到冷热刺激后，可引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等过敏反应。
3、炎症感染：如上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等，细菌、病毒等病原微生物侵犯局部黏膜，可导致黏膜充血、肿胀，而热蒸气会加重对局部黏膜造成的刺激，促使炎性分泌物产生，并通过鼻腔排出，且疼痛症状也会有所加重。
如果临床症状比较严重后，伴随有其他不适，建议及时到正规医院就诊，避免病情延误。日常还要做好鼻腔部位的清洁，定期用纸巾或者生理氯化钠溶液清理，保持鼻腔清洁干燥，避免异物残留，以免加重不适。
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