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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石的发病原因主要包括以下几个方面：
1、遗传因素：遗传因素可能会导致体内胆汁代谢等方面的异常，增加结石的发生风险。应加强健康管理，定期进行体检，及早发现并控制其他潜在的遗传疾病。
2、长期低脂饮食：长期摄入低脂饮食可能导致胆囊长时间处于休息状态，胆汁成分变得浓缩，易形成胆结石。要合理控制脂肪摄入，避免长期低脂饮食。
3、肥胖和缺乏运动：肥胖和缺乏运动会使体内胆汁成分异常，增加胆结石形成的风险。要适当减重、适量运动，以维持适当的体重，促进胆汁流动。
4、胆汁成分异常：胆固醇、胆红素、胆盐等成分在胆囊中的浓度失衡，导致胆结石形成。建议增加蔬菜、水果和全谷类的摄入，限制饮酒。
5、胆囊功能异常：胆囊排空功能下降，使得胆汁滞留在胆囊中，促使胆结石形成。应按医生的建议进行药物治疗，并注意合理饮食，保持规律的生活作息。
总之，胆结石的发病原因是多方面的，如果出现相关症状，应及时就医进行诊断与治疗。
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