荨麻疹是一种常见的皮肤过敏症状，患者在发病期间会感到剧烈的瘙痒和不适。下面是得了荨麻疹需要注意的几个方面：
1.避免过敏原：荨麻疹是一种过敏反应，患者应该避免接触可能导致过敏的物质或因素。常见的过敏原包括食物，如海鲜、坚果等；药物，如阿司匹林、青霉素等；气候变化；昆虫叮咬；寄生虫感染等。如果已经确认引起过敏的成分，应尽量避免接触。
2.减轻刺激和摩擦：荨麻疹容易受到刺激和摩擦的影响而恶化，因此患者在平时要尽量避免穿着过紧、粗糙的衣物，避免搔抓，避免暴露在高温和寒冷环境中。
3.合理饮食：荨麻疹患者应注意饮食调理，避免摄入已知过敏原的食物，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜等。烟酒和辛辣食物可能加重患者荨麻疹症状，应尽量避免。
4.避免热水浸泡：荨麻疹患者应尽量避免长时间浸泡在热水中，因为热水会加速血液循环，导致过敏反应加重。应选择温水或冷水洗澡，时间不宜过长。
5.保持皮肤清洁：荨麻疹是一种皮肤病，保持皮肤清洁对缓解症状有着积极的作用。定期清洗床上用品和衣物，避免交叉感染。
6.注意休息：休息对于缓解症状有一定的积极作用，患者可以适当调整作息时间，保证充足的睡眠。
总之，。一旦出现荨麻疹症状，应尽量避免诱因、及时采取相应措施，以避免症状加重。如果症状严重或持续时间长，建议尽快就医，医生会根据患者的具体情况给予更专业的指导和治疗建议。
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