打喷嚏是人体的一种自我保护反应，当鼻腔中的刺激物进入身体时，神经系统会通过鼻腔和喉咙的刺激反射机制来引发打喷嚏。喷嚏通过快速而猛烈的气流，将刺激物从鼻腔中排出，从而保护呼吸系统免受损害。具体的原因如下：
1、肌肉收缩：喷嚏与小腹抽筋或痛感之间的关系是，当鼻腔感受到刺激后，肋间肌和腹直肌会受到神经传导的刺激，引起短暂的肌肉收缩引起的小腹抽痛感。这是由于在喷嚏过程中，呼吸肌肉，如腹直肌需要收缩以提高胸腔内气压，从而帮助推动气流排出。这种肌肉收缩会引起腹肌和腹直肌的用力，导致在肌肉运动过程中发生短暂的抽痛。
2、肌肉拉伤、肋骨或腹部组织的过度拉伸：痛感也可能是由于喷嚏时造成的肌肉拉伤、肋骨或腹部组织的过度拉伸造成的。当呼吸肌肉急剧收缩时，可能会导致肌肉或组织扭伤或拉伤，引发小腹抽筋或痛感。
值得注意的是，如果喷嚏过程中出现频繁的小腹抽筋、剧烈的疼痛感或持续的不适感，建议及时就医，以排除其他潜在的疾病或问题。一些可能导致这种情况的原因包括肌肉疾病、腹股沟疝等。
总结起来，打喷嚏时引起小腹抽痛感通常是正常的生理反应，由于呼吸肌肉的突然收缩引起的，无需过于担心。但如果疼痛感过于剧烈或持续不退，建议及时就医咨询专业医生的意见。
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