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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
15岁的女孩正处于青春期，骨骼会在这个时期快速增长，当然有机会长到更高。因为女孩在15岁时其骨骼线一般不会闭合，所以增高空间还是很大的。一般来说人的身高会受遗传因素、营养等影响，如果孩子在同龄人中属于低于平均身高的情况，需要及时给孩子补充钙质、营养，或者到医院检查身体各项机能，排除疾病影响。
一、女生15岁能长高多少
1、女孩子在15岁基本都已经有月经现象了，这种状态可能会造成女生的的身高出现增长缓慢的现象，但是之后的几年里还是会不断长高的，只不过幅度比较小。
2、女孩的身高会随着骨骼线的逐渐闭合而停止生长，所以基本会在女孩20岁左右，身体完全停止长高。在此时间之后增高的可能性微乎其微。
3、15岁的孩子需要充足的营养和运动，这样才能够更好的发育和长高，还能对体型有一个很好的塑造效果。
二、女生15岁长高的方法
1、首先由于身体的生长激素在睡眠状态下的分泌是很旺盛的，所以充足的睡眠对于长高是很重要的，一般来讲在每晚10点前入睡是比较好的。
2、身高的增长离不开骨骼的增长，所以补充钙元素很重要，可以多喝点牛奶、鱼虾等食物，或者选择适合的钙片补充。还要尽量少喝碳酸饮料。
3、运动会刺激骨骼的生长，想要长高的女生可以做一些跳绳、跑步的运动，来刺激骨骼的活跃性。
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