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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
身体外冷内热考虑和环境因素、精神因素、疾病因素等原因有关。
一、环境因素
皮肤对外界的温度感知比较敏感，当突然处于寒冷环境时，可能会促进血管收缩。血流量减少后，皮肤的温度也会有所降低，产生外冷内热的现象，通常在脱离寒冷环境后可恢复正常。
二、精神因素
受到紧张、恐惧等不良刺激时，可能会导致机体释放肾上腺素，诱发血管收缩后，也会导致皮肤表面的温度降低。
三、疾病因素
1、流行性感冒：是由流感病毒感染所引起的一种上呼吸道感染性疾病，容易产生肢体酸痛、流涕、发热、畏寒等症状。
2、扁桃体炎：是由致病微生物引起的一种感染性疾病，不仅会引起咽痛、吞咽困难，受到继发感染时，还有可能会产生高热现象，引起身体发冷内热等表现。
3、肺炎：是由细菌、病毒等病原体所引起的肺部感染性疾病，当病原体侵入机体后，可能会刺激机体的免疫系统产生免疫反应。虽然会引起体温升高，但患者会产生怕冷的现象，还可伴随咳嗽、咳痰等症状。
如果在脱离环境或情绪改善后，仍然产生外冷内热的现象，建议及时前往医院就诊检查。平时也需要多观察天气的变化，根据温度变化增减衣物。
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