单根肋骨骨折是一种相对较常见的骨折类型。保守治疗主要包括以下几点：
1. 疼痛管理：疼痛管理主要通过非药物和药物治疗来缓解疼痛。非药物治疗包括局部冷敷、休息、避免劳累和咳嗽、深呼吸练习等。药物治疗常使用非处方药，如非甾体抗炎药。
2. 功能锻炼：保守治疗期间，定期进行肋骨骨折后的呼吸功能锻炼非常重要，以预防和减少并发症的发生。这些锻炼可以通过深呼吸、咳嗽、活动和体位的改变来实现。可根据医生或物理治疗师的建议进行适量的锻炼。
3. 伤口保护：保持伤口清洁和干燥是很重要的，可以减少感染的风险。患者应避免剧烈活动，避免额外的伤害或撞击。
总之，单根肋骨骨折的保守治疗包括疼痛管理、功能锻炼和伤口保护。治疗时间一般为3个月，但个体情况可能有差异。在治疗过程中，还需要注意潜在的并发症，并遵循良好的饮食和生活习惯，以促进愈合和恢复。如果有任何疑问或新出现的症状，应及时就医。
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