高血压是指人体血压持续升高的一种疾病。为了准确测量高血压，可采取以下措施：
1. 选择合适的测压仪器：目前常用的血压计有电子式和汞柱式血压计，前者常见于家用和医院中应用较广，后者精度更高但逐渐被淘汰。应确保血压计的准确度和精度。
2. 测量前的准备：在测量血压之前，应事先休息十五分钟，避免剧烈运动或情绪激动。同时需要排空膀胱确保准确测量。
3. 测量姿势的选择：推荐采用坐姿测量血压，但有时需要改为躺下或站立，例如进行运动试验或疑似卧位性低血压的患者。尽可能保持舒适和稳定的姿势。
4. 测量部位的确定：通常是在上臂上测量血压，靠近心脏的位置。对于极端肥胖或肱动脉异常的患者，考虑选取其他部位如前臂，但需要注意测量结果的解读。
5. 测量技巧的掌握：正确操作血压计非常重要。在开始测量之前，松开手指，以确保血液流动。袖带应放置在裸露的皮肤上，松紧适中，覆盖整个上臂。
尽管以上步骤能够较好地测量血压，但仍存在一些误差，例如测量前情绪、体位、运动等因素的干扰。 因此，应将测量结果与多次测量相结合，结合患者的病史和症状进行综合分析，以确诊高血压和制定适当的治疗方案。
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