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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
并不存在最好的避孕措施。在日常避孕可采取避孕套、口服避孕药、宫内节育器、输卵管结扎、输精管结扎等。
1、避孕套：是比较常见的避孕方式之一，通过男性佩戴避孕套，能够阻碍男性的精液进入到女性的阴道之中，精子与卵子没有相遇，自然不会结合成受精卵也不会受孕，而且也可预防感染性疾病的传播。
2、口服避孕药物：避孕药物可以抑制卵巢排卵，改变宫颈粘液的性状，使精子不易穿透屏障进入到宫腔内，而且可改善子宫内膜的形态与功能，从而起到避孕作用。常见的避孕药物有米非司酮片、左炔诺孕酮片等。
3、宫内节育器：是在女性子宫腔内放置的避孕装置，材料一般是硅橡胶、聚丙烯、不锈钢或记忆合金材料等。如果放置宫内节育器，可以引起宫腔内的环境改变，破坏胚胎与精子，干扰受精卵着床，起到避孕效果。
4、输卵管结扎：是比较常见的绝育术，适用于女性通过输卵管结扎达到绝育的目的，可采取局麻的方式，将输卵管用小拉钩，将其分离，将中间剪断，然后用丝线结扎残断，无法排除卵子，达到避孕。
5、输精管结扎：适用于男性，对于无生育要求的夫妻，此种方式是将输精管切开做结扎，结扎之后无精子排出，达到避孕效果，但并不会影响到性功能。
避孕措施是能够避免发生意外妊娠，适用于无生育需求的育龄期女性与男性，可根据实际的情况，采取合适的避孕方式。并不建议采取体外射精或非排卵期同房，这种方式都不是100%的避孕，很可能发生意外妊娠现象。
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