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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
相信很多朋友可能都或多或少的存在性功能下降的问题，遇到一些网友问我，听说喝牛蒡茶可以提高性功能，那么牛蒡茶到底有没有提高性功能的功效呢？
首先说明一下，牛蒡茶就是以牛蒡为原材料所制作成的一种茶饮，其实牛蒡茶本身是有一定保健功效的。因为牛蒡茶不仅含有维生素、膳食纤维，牛蒡茶当中的抗氧化物质还可以帮助清除体内的自由基，减少氧化反应对生殖系统所造成的一些伤害。
此外，牛蒡茶具有消炎的辅助功效，能够减轻炎性的反应，是可以辅助改善和提高性功能的。不过，它的改善效果是有限的，想要提高性功能还得在日常生活中进行改善👇👇👇：
⭕️1、避免精神过度紧张
如果在性生活的过程中，精神过度紧张，有可能会对“性福生活”造成影响。
⭕️2、经常沟通
经常沟通交流，可以更好地了解双方的想法，对于“性福生活”可是很有帮助的。
⭕️3、注意局部卫生
“性福生活”和卫生的关系可是非常密切的，如果你没有注意卫生，那么“性福生活”可能就会远离你。
如果广大朋友真的在生活当中碰到了性功能下降的问题，那么一定要先来医院就诊检查，需要临床医生的指导进行改善。
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