昨天晚上值班时，一位女士👩跑过来说晚上一个人吃饭，就将昨天剩的菜给热了一下，但是吃过之后就一直肚子疼，问我该怎么缓解。据她的描述，我判断为吃坏东西所导致。我为这位女士说了一些缓解的方法。🔊
💔1、催吐：首先将我们的大拇指以及食指清洗干净，然后轻轻放置在喉咙部位进行催吐，
2、热敷：如果肚子有轻微的疼痛，可将热毛巾或者热水袋放置在肚子上进行缓解。
🌿4、口服用药：这位女性患者肚子疼的厉害，并且伴随腹泻的现象，当时还给予了以下药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
⚠️除了这些方法，我还向她叮嘱了一些日常注意事项：
1、别乱吃东西：在生病期间就不要再吃辣椒、冰激凌等辛辣生冷的食物，应以大米粥、西兰花、馒头等易消化的食物为主。
2、多喝水：应多次少量的喝水，每次在100毫升左右即可。
她听了我的话后，说回去一定注意，我叮嘱她后续要记得回来复诊。✨我还提醒她，虽然乱吃东西后肚子疼并不可怕，但是我们还要养成一个良好的饮食习惯，避免身体“抗议”才行哦。她点点头，说：“医生，我听你的，我一定好好照顾自己，争取早日康复！”
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