近期在医院上班时，来了一位孕妇，说她最近几天一直在拉肚子，感到非常难受。但不知道一天拉几次才算是腹泻，所以十分困扰😕。因此前来咨询，我便告诉了她，孕妇一天拉几次才算腹泻。那么孕妇一天拉几次才算腹泻呢❓下来就让我们一起看一下，到底拉几次才算腹泻❓
孕妇在怀孕时，一天拉三次以上大便不成形才算为腹泻，如果在怀孕期间，每天的排便次数超过三次，且大便比较稀薄，呈水样、蛋花样，同时伴有排便时有紧迫感、肛门有不适的症状。这种情况多考虑是孕期受凉、激素水平变化、孕期肠道感染导致。
对于以上这位孕妇，出现这个症状不要慌张，还要在日常生活中加以注意。在这里我提出以下几点小小的建议：👇
🌺1、饮食清淡：孕妇在怀孕期间，要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
🌺2、适当休息：建议在怀孕期间也要适当的进行休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
🌺3、定期孕检：还要定期的进行孕检，观察胎儿的生长情况。
🌺4、加强锻炼：也要加强锻炼，如散步、练瑜伽、打太极等，提高自身的免疫力。
🌺5、调整心情：要注意调整好自己的心情，保持心情舒畅，不要想东想西。
☀最后，希望这位孕妇能够在怀孕期间多加的注意，生一个健康的宝宝。
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