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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
前几天在接诊时，遇到一位奶爸带着孩子来就诊，这位奶爸说他早上摸了摸孩子的额头，感觉像个小火炉，一量体温，好家伙，37.9℃！他一下就慌了，不知道该咋办，只能来医院求救啦。他还问我孩子发烧37.9℃严不严重？看着状态还可以，可以不管吗？我是这样跟他说的：
俗话说孩子发热，爸妈心焦，初为父母的新手家长即便很小心的呵护着，但是宝宝还是会出现发热的情况，但是并不是发热，都需要进行紧急处理。如果腋下体温为37.9℃，但是孩子的精神状态比较好，没有出现明显的不适症状，一般不严重，可以不用管，可以让孩子多喝水，也可以给孩子使用退热贴，能够起到物理降温的作用。如果腋下体温37.9℃，但是孩子的精神状态比较差，出现了精神不振的症状，则需要引起重视，可不能不管哦，可以给孩子使用退热的药物。
对于这位孩子，我观察了一下，孩子看着还挺精神，于是就说可以暂时不用管，这位奶爸悬着的心也放了下来。不过，我也给了他几个建议：
🌹1、定期监测体温：我们需要定期监测孩子的体温变化，如果腋下体温持续上升，而且长时间无法改善，应及时就医处理。
🌹2、保持空气流畅：孩子发热时我们不需要过于紧张，可以打开窗户进行通风，保持室内的空气流通！
🌹3、注意饮食：平时应严格的控制饮食，多吃膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、菠菜等。
这位奶爸说他记住了，回去就照办，不用打针吃药孩子也能少受点罪，我也叮嘱他过几天可以带孩子来复查看看。希望每个孩子都能健康快乐成长！💪
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