我在门诊的时候遇到一个60岁的男性患者👴，因间断性下腹痛1个月，遂来我院就诊。他告诉我，病程中饮食睡眠可，精神良好。进一步了解，患者有高血压病史10年，服用降血压药物控制血压。
我仔细为患者查体，腹部平坦，未见肠型及蠕动波，肠鸣音正常，腹部无压痛、肝肾区无扣痛，双下肢无浮肿。电子结肠镜检查：在距离肛门75、60、40、20cm处各见一枚息肉，椭圆形，无蒂，较大者约1*1cm，表面光滑。结合患者的临床症状和辅助检查，我初步诊断为肠息肉。
肠息肉术后需要注意饮食，以促进伤口的愈合和身体的恢复。以下是肠息肉术后的食谱建议：
🔶1、流质食物
术后1~3天可以吃一些米汤、果汁、牛奶等流质饮食，这些食物易于消化和吸收，不会对肠道造成太大负担。但需要注意的是要选择温热的流质食物，避免会对胃肠道造成刺激。
🔶2、半流质饮食
术后4~7天可进食稀粥、烂面条、鸡蛋羹等半流质饮食，这些食物既能提供营养，又易于消化。此外，可适量增加蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉等，有助于伤口愈合。
🔶3、软食
术后7天可以吃馒头、包子、饺子等软食，还可增加膳食纤维的摄入：如青菜、苹果、香蕉等，有助于预防便秘。
胃肠疾病与我们的生活方式与习惯密切相关，但我们生活中的很多人却依旧不以为意，平时饮食不规律，吸烟饮酒，进食刺激性食物。长此以往，就会为胃肠息肉提供一个良好的发病环境，提高了胃肠息肉的发生率。那么患者该如何治疗肠息肉呢？
🔹1、内镜下切除
对于较小的息肉，可以通过内镜进行切除。这种方法创伤小、恢复快，是肠息肉治疗的首选方法。内镜下切除的方法有多种，如高频电凝圈套切除法、高频电凝热活检钳法、激光气化法和微波透热法等。
🔹2、定期随访
肠息肉切除后应遵医嘱定期进行肠镜检查，以便及时发现并处理新出现的息肉或其他异常变化。
这位患者积极配合治疗，临床症状消失，生活质量提高💖！平时，我们要进行适度的运动锻炼，让我们从现在开始行动吧🏃♂️，纠正不良的饮食习惯，共同守护我们的健康吧☀️！
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