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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
我们都知道海参是一种海产品，但是很多人不知道海参也是我们中医常用的中药材，今天我的门诊上来了一位男性朋友👨，说是前段时间一直吃海参，但是却发现腹部疼痛比较明显，而且大便的次数也比较多。于是我便询问了他吃海参时的情况，发现他在吃海参时与很多食物一起吃，导致脾胃受到一定的影响。海参确实很不错，但并不适合和所有食物搭配食物，否则有可能出现问题🌱我结合多年的临床经验，告诉了患者海参不能和哪些食物同食。
1⃣葡萄：这是我们比较常见的水果，但是如果与海参一起吃，可能会对脾胃造成损伤哟。❣
2⃣柿子：柿子是偏寒性的食物，而且柿子中的成分与海参中的成分可能会发生冲突，这个时候可能会增大恶心、便秘这些症状的风险哟！🎋
3⃣山楂：山楂中的成分可能会导致海参中的营养被破坏，这个时候吃海参，无法起到补充营养的目的哟。🌱
4⃣豆腐：豆腐和海参一起吃，可能会导致脾胃不能够及时消化哟，增大了腹胀腹痛这些情况的风险。🎋
5⃣茶叶：茶叶也有可能会对海参的吸收造成影响，身体不能够补充足够的营养物质。
因为在生活中不注意，这位男性患者才会因为吃海参吃出问题，后面我还告诉他一些调理注意事项：
☀1、规范饮食：如果需要吃海参，一定要避免与以上几种食物一起吃。
☀2、补充水分：吃海参后可以适当喝温热的水，但是千万别喝咖啡、浓茶这些刺激性的饮品。
患者当时就表示以后吃海参会多注意，以后吃东西会多了解食用禁忌，避免再次出现这些问题。海参是很有营养的一种食物，因此日常生活中适当吃海参健康有好处哟！🙏但是任何食物都有一定的量，千万别超量哦！🙏
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