🌺我发现现在越来越多的人缺乏维生素B，今天医院便来了一位缺乏维生素B的患者，说道：“医生前段时间我体检时得知自己缺乏维生素，医生告诉我可以服用维生素B族进行改善，但当时走的匆忙，忘记了询问维生素B族的服用禁忌🌷，听朋友说维生素B族服用有六忌，所以来到医院咨询。”首先我否定了这位患者的说法，维生素B族确实有很多服用境禁忌，并为它进行了详细的说明❤❤❤
☀过敏体质者：并不是所有人群都适合服用维生素B族，如果对维生素B有过敏的倾向，这种情况下是不建议吃的❌。
☀肝肾功能不全者：维生素B族会通过肝肾进行代谢，如果存在严重的肝肾功能不全要避免服用🙅，以免加重肝肾负担，对身体造成严重伤害。
☀避碱服用：B族维生素在碱性溶液中加热会导致失效，因此在与很多食物、药物同用时需要引起注意。已知的禁忌药物包括阿司匹林、氨茶碱、药用碳等。
这位患者听了我的详细介绍以后，已经知道了维生素B族的服用禁忌，他也暗自高兴，因为自己并不属于维生素B族的禁忌人群。经过我与这位患者的深入沟通，我也想要知道服用维生素B族期间需要注意什么，那么接着往下看。
🎄1、避免饭前服用：因为维生素B是水溶性的，空腹服用会被快速吸收而进入血液，在人体利用之前便经肾脏等排除体外，不能充分发挥作用。
🎄2、有效服用：如果开盖后一个月还未吃完，那么剩下的药片大部分都失效了哦，千万不要担心花钱，而因小失大呦~~
👉他听了我的话，告诉我一定注意，我还叮嘱他要定期来医院复查。⚠在日常生活中一定要注意维生素B族的规范使用，自己不可盲目使用哦！！💫
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
朝阳市中心医院 营养科
擅长：专长于各种类型糖...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 营养科
擅长：内科常见病、多发...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长：血液学检验，负责...
-
-
湖南省肿瘤医院 胃十二指肠胰腺外科
擅长：擅长胃肠、胰腺及...
-
-
吃人参的禁忌有哪些，快戳进来看！！
最近我在门诊坐诊室，来了一位患者说道：“医生，最近朋友从东北来，给我带来了一些他当地的特产，其中就有人参，都说人参是一种比较好的东西，但是也有一定的禁忌，想要咨询吃人参的禁忌有哪些？”对于这位患者的情... 详细»
-
-
长期服用维生素b族有危害吗
长期服用维生素b族的药物，可能对身体产生不良反应。B族维生素是人体必需的维生素，正常情况下通过饮食可以满足人体所需，无需补充。对于饮食不均衡或者消化吸收不良等引起B族维生素缺乏的人需要额外补充。另外有... 详细»
-
-
复合B族维生素的作用有哪些
复合B族维生素的作用包括促进能量代谢、增强免疫机能、修复神经、改善心血管健康、预防贫血等。1、促进能量代谢：复合B族维生素中含有维生素B2、烟氨酸等成分，这些成分参与了葡萄糖、脂肪以及蛋白质的代谢过程... 详细»
公众号
头条号
手机版