记得有一次和好朋友小玲聊天，💖她突然神秘兮兮地问我：“你知道吗？我最近进入了‘危险期’！”我一脸懵圈，心想：啥？难道是遇到了什么麻烦？
小玲看我那表情，笑得花枝乱颤：“不是啦，我说的‘危险期’是女生的排卵期哦！这段时间进行性生活，🌙怀孕的可能性会特别大。”
我这才恍然大悟，💖原来她是在说这个。于是，我好奇地问她：“那你是怎么算的呢？”
小玲解释说：“其实很简单啦，就是从我这次月经来的那天开始，一直算到下个月月经来的前一天，这就是一个完整的月经周期。🍽️然后，在下个月月经来的前14天左右，就是我的排卵日。排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，这10天就是我的‘危险期’啦！”
我听得津津有味，觉得这个“危险期”的计算方法还挺有意思的。不过，我也有点担心：“那在这段时间里，你要注意些什么呢？”小玲给我说了几点，我来给大家分享下哦~
1️⃣ 个人卫生要重视：
记得要有自己的专属毛巾哦，特别是排卵期，别用别人的，防止感染很重要！洗澡时，用温水轻轻洗下身，避免细菌偷偷溜进阴道，引发炎症。
2️⃣ 喝水不能少：
每天都要喝够水，新陈代谢才会好，尿道细菌也就少滋生啦！
3️⃣ 内裤勤换洗：
内衣每天都要换干净的，而且要单独洗，别和日常衣物混一起。保持阴道干爽很重要。分泌物多的话，勤换护垫，确保内衣清洁。最好选棉质、透气好的内衣。夏天避免穿紧身裤袜和超短裙，别让内衣暴露在外哦！
女生们，在危险期的时候，一定要注意个人卫生和情绪管理哦！保持愉快的心情，避免过度劳累和情绪波动，这样才能更好地保护自己的身体。同时，如果不想怀孕的话，一定要做好避孕措施，避免不必要的麻烦。
愿每一个女生都能了解自己的身体，健康快乐地度过每一个阶段！🌹
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