记得去年夏天，我表弟茗茗突然告诉我他看不清黑板上的字了。一听这话，我心里咯噔一下，不会是近视了吧？赶紧带他去医院检查。结果医生告诉我们，茗茗这是“假性近视”，也就是说，他的近视并不是真正的近视，而是由于长时间近距离用眼、眼睛疲劳等原因造成的暂时性视力下降。🌟
听到这个消息，我和茗茗都松了一口气。医生告诉我们，只要及时调整用眼习惯，假性近视是可以恢复的！于是，在医生的建议下，我们开始了“护眼行动”：💡
1️⃣每天保持2小时以上的户外运动，沐浴在阳光下，不仅可以促进体内多巴胺的产生，还有助于延缓眼轴的增长哦！这样的小习惯，既能帮助远离近视的困扰，又能感受大自然的魅力。
2️⃣长时间盯着电脑或手机屏幕，对眼睛可不好哦！遵循20-20-20护眼法则，每隔20分钟，就抬头眺望远方20英尺（约6米）的距离，至少持续20秒以上。这样的小动作，能缓解眼睛的疲劳呢！
通过这次经历，表弟茗茗深刻体会到了保护眼睛的重要性。假性近视虽然听起来不像真正的近视那么可怕，但如果不加以重视，很可能会演变成真正的近视。🌈最后，愿每一个人的眼睛都能健康、明亮，看到这个世界的美好！❤️🌹
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