我有一个朋友王叔，他被蛋白尿困扰了很久。后来在医生的建议下，他对自己的饮食进行了严格的管理，特别是在蔬菜的选择上。
医生告诉他，首先要少吃含钾高的蔬菜，比如菠菜和苋菜。🙅♂️ 原本他很喜欢吃菠菜，但为了控制蛋白尿，他不得不减少摄入量。
其次，高蛋白类的蔬菜也要控制。他以前很爱吃豆类蔬菜，但现在知道了过多的蛋白质可能会对肾脏造成负担，所以他会适量食用。🎈
另外，升糖指数高的蔬菜也得小心。他发现像土豆、芋头这样的蔬菜容易引起血糖波动，所以他会更加注意。
最后，辛辣刺激的蔬菜也得避免。🎯辣椒、韭菜等刺激性蔬菜对肾脏不太友好，他现在也尽量少吃了。通过这段经历，王叔深刻认识到了饮食对蛋白尿的重要性。
🎉肾病患者看过来！吃这些水果，降低蛋白尿！
1️⃣ 首先就是梨啦！ 梨生津止渴、清热润肺，还能清除体内毒素，减轻肾脏负担，降低蛋白尿，对缓解咳嗽、喉咙肿痛也有帮助哦！
2️⃣ 再来看看柚子！ 柚子富含柚皮苷和维生素 C，能降低胆固醇和甘油三酯，改善血液循环，降低蛋白尿效果超棒！
3️⃣ 最后是苹果！将苹果切成小块，加入清水煮沸，可以加入适量的糖或蜂蜜调味，口感软糯香甜。可以增强免疫力，促进肾脏排毒，蛋白尿自然就降低啦！
💪 多吃水果，提高免疫力，让我们一起为健康加油吧！
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蛋白尿分度
蛋白尿的多少往往代表了肾脏受损的严重程度，比如说24小时尿蛋白定量小于1g，属于少量蛋白尿。1-3g之间，属于中等量的蛋白尿，大于3克，属于大量蛋白尿，而且蛋白定量的不同治疗方案也不一样。一般情况下需... 详细»
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蛋白尿腰酸
蛋白尿在临床上是一个比较常见的疾病，主要是肾脏损伤引起的，比如说肾小球肾炎，肾病综合征，iga肾病，糖尿病肾病等。一般来说，这些疾病不会直接引起腰酸的症状，所以说在出现蛋白尿，合并尿酸的时候要警惕是不... 详细»
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早晨蛋白尿
如果早晨尿检发现有蛋白尿的话，可能说明肾脏有所损伤，比如说肾小球肾炎、糖尿病肾损伤、高血压肾损伤等等，这些都可能引起蛋白尿。但如果是第一次发现的话，一般为了排除检验误差或其他因素的干扰，建议改天再做一... 详细»
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