手肘酸痛导致的原因有很多种，通常情况下患有手肘关节痛的病人是要看骨科或者疼痛科的。手肘关节周围的肌腱、韧带、肌肉，都会因为肘关节反复弯曲活动，或过度的力量训练，导致周围软组织中出现大量的乳酸，刺激局部产生疼痛的症状，造成肘关节疼痛，久而久之从而出现慢性的炎症。如果病症没有好反而更加的严重，建议去到正规医院，做肘关节的核磁共振检查，明确原因后对症治疗。
手肘酸痛的原因
1、如果长时间的伸肌受力过大，就会造成这个根部慢慢劳损，出现无菌性炎症，所以说会出现疼痛。
2、如果是由于用力过度或者是剧烈运动，这种情况出现的疼痛经过3~5天就会自行缓解。
3、中年人群易出现手肘关节、膝关节的酸痛，可能是骨质疏松的原因导致，但也有可能是风湿性的关节炎。
手肘酸痛怎么办
1、一定要多多注意卧床休息，避免大量活动或者提重物，不要继续做一些重体力的工作，以防加重症状。可以进行热敷、按摩等帮助缓解症状。
2、最好采用外部药物治疗，如敷中医膏药，可以达到活血化瘀，止痛的效果。同时要注意多吃优质蛋白食物，补充营养。
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