胆固醇和甘油三酯高，需要对因采取饮食调理、生活方式调理、降脂治疗、降糖治疗等。
1、饮食调理：可能是由于过多吃胆固醇含量较多的食物，例如油炸食物、动物内脏、肥肉、蛋黄等，需要控制饮食，少吃这类食物，多吃蔬菜水果，例如苹果、香蕉等。
2、生活方式调理：可能是长期吸烟、酗酒、熬夜等，影响到胆固醇和甘油三酯的代谢，导致在血液中的水平升高。应尽量减少吸烟和喝酒，避免熬夜，早睡早起。
3、降脂治疗：当患有高甘油三酯血症时，由于体内的脂肪不能及时排出，就会导致甘油三酯和胆固醇均升高。应遵医嘱服用降脂药物治疗，例如辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等。
4、降糖治疗：当患有糖尿病时，脂肪、蛋白质等代谢紊乱，血液中的含量异常。可遵医嘱服用降糖药物治疗，例如盐酸二甲双胍缓释片、格列硅酮片、阿卡波糖片等。
如果是因为疾病造成的，应及时到医院就诊，配合医生采取检查，明确原因后进行治疗。平时需要根据自身情况，多做体育运动，例如慢跑、游泳等，对身体有利。
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