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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石患者睡前不能喝牛奶。
首先，牛奶中含有脂肪，尤其是全脂牛奶含有较高的脂肪，因此如果胆结石患者摄入过多的脂肪，会增加胆囊收缩的压力，加重胆结石患者的病情。因此，胆结石患者在睡前的饮食中应该将脂肪的摄入量控制在适当范围内，以免对身体造成不良影响。
其次，牛奶中含有一定的糖分，特别是添加了糖的牛奶。高糖饮食会增加人体对胆囊的刺激，可能引发结石的移动，增加发病风险。另外，晚上睡眠时，人体生理活动减缓，胆囊的收缩力增强，此时饮食中含有刺激性物质的牛奶可能更容易引发胆结石患者的症状。
最好在医生的指导下，制定适合自己的饮食计划，坚持健康的生活方式，保持良好的饮食习惯，有助于控制病情和预防胆结石的发生。
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