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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
感冒是一种常见的上呼吸道感染，通常由病毒引起。感冒的症状包括打喷嚏、喉咙疼痛、流鼻涕、发烧、全身乏力等。
打喷嚏是感冒最常见的症状之一。当上呼吸道被病毒感染时，免疫系统会试图清除病毒。喷嚏是这个过程的一部分，帮助清除鼻腔和喉咙中的病毒。
酸痛是感冒的另一个常见症状。感冒病毒会引发炎症，导致鼻腔和喉咙组织出现肿胀和疼痛。这可能会导致喉咙疼痛、鼻塞和打喷嚏等不适感觉。
乏力也是感冒的常见症状之一。当身体感染病毒时，免疫系统会释放化学物质来帮助对抗感染。这些物质可以引起炎症反应，导致感到疲倦和无力。
为了缓解感冒症状，可以在医生的嘱咐下使用非处方药物，如退烧药、抗组胺药等，缓解发热、鼻塞等症状。其次是给予充足的休息时间，提高免疫力。多喝水，保持身体水分充足，帮助稀释黏液和排出体内垃圾。
此外， 保持室内空气流通，打开窗户，让室内空气流通，减少病毒滋生的机会。
总之，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，获得更专业的治疗建议。
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