-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
前几日坐诊的过程中遇到一位老年男士患者过来就诊，他告诉我经常感觉到身体疲惫，走路时腿打颤，但通过检查并没有任何疾病☹️，他不知道怎么办。根据他的情况，我建议他日常生活中选择覆盆子和桑葚干泡水喝比较好，并给他讲了相关功效😄。
🌈1、补充营养：据我的了解，覆盆子和桑葚中都含有多种活性成分、氨基酸以及维生素，如果平时选择2~3片放入杯中，用热水泡10~15分钟后放凉饮用，可以补充身体所需的各种营养物质。
🌈2、补肾壮阳：通过检查，我发现这位患者的症状主要是肾虚引起的，而覆盆子属于一种中成药，在一定程度上可以起到补肾壮阳的作用，尤其与桑葚干结合，对改善这些症状是有好处的。
🌈3、改善视力：覆盆子含有丰富的抗氧化物质，桑葚干里面含有亚油酸、硬脂酸，两者结合通常能够保护眼睛免受自由基的伤害，所以在一定程度上还可以改善视力。
他听到有那么多好处，表示后面要好好使用这些泡水喝，我听到后，赶紧告诉他覆盆子和桑葚干不能盲目使用🔔，使用期间还要注意一些事项✔️！
🧡1、不能长期用：覆盆子和桑葚干的的性质寒凉，如果长期用可能会导致脾胃功能受损，出现消化不良、腹泻这些情况，建议服用时间不超过2周。
🧡2、注意调整饮食：覆盆子中含有一定的草酸，通常可能会影响钙的吸收，所以在吃覆盆子和桑葚干的过程中，避免与富含钙的食物同食，比如牛奶、骨头汤，以免影响钙的吸收利用。
🔊作为医生，我需要在这里呼吁大家，在日常生活中我们要定期前往医院做体检，一旦发现异常情况，有利于早期诊断和治疗🌸。
-
-
上海市第十人民医院 中医内科
擅长：专长擅长中西结合...
-
-
扬州市中医院 普通中医内科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
北京中医药大学东方医院 中医内科
擅长：擅长呼吸科各种疾...
-
-
上海市第十人民医院 中医内科
擅长：专长擅长治疗消化...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：在病毒性皮肤病（...
-
-
淮安市第二人民医院 中医内科门诊
擅长：擅长治疗内科疑难...
-
-
蚌埠市第三人民医院 中医内科
擅长：对中西医结合防治...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：擅长各类肝病的辨...
-
-
覆盆子的作用与功效
覆盆子，又别名悬钩子，树莓，木梅，是一种野外随处可见的野果，对生存环境的要求不高，繁殖速度也很快，覆盆子属于蔷薇科悬钩子属的一年生木本植物，果实成熟期在6-8月左右，成熟的覆盆子果实呈红色或是紫红色，... 详细»
-
-
覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝的功效与作用
核心答案：补肾固精、乌发明目辅助答案：覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝，具有补肾固精、乌发明目的功效。其中，覆盆子、山茱萸、沙苑子性味甘酸，入肝、肾经，都是补肾的常用食物。覆盆子山茱萸沙苑子泡水具有补肾助阳、... 详细»
-
-
覆盆子的功效与作用有哪些
覆盆子是蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子的未成熟果实，功效与作用包括固精缩尿、益肝肾明目、抗病原微生物、增强免疫力、增强睾酮能力等。1、固精缩尿：药材中含有的花青素和纤维素等成分，可以起到滋阴补肾的功效，... 详细»
-
-
揭秘：桑葚花的神奇功效与作用
晚上在医院值班时，多媒体网络平台上收到了一位患者的咨询信息。她说最近有点失眠，听说桑葚花对于改善睡眠有一定作用，想咨询一下桑葚花具体都有什么功效和作用，于是我为她做了解答。????1、养血安神：桑葚花... 详细»
公众号
头条号
手机版