前段时间我接待了一位女士，李女士👩，她眉头紧锁，手捂着右肩，显得痛苦不堪。“医生，我这肩膀啊，就像被‘冻结’了一样，动都动不了。”李女士痛苦地诉说着。
我轻轻按压李女士的肩膀，询问了她的病史和生活习惯。经过CT检查，我初步判断李女士可能患有冻结肩，这是一种常见的肩部疾病，会导致肩部疼痛、僵硬和活动受限。
“李女士，冻结肩确实会给人带来很大的不便。不过，别担心，我们有很多方法可以帮助你缓解疼痛，恢复肩部功能。”我安慰道🌸。
李女士急切地问：“那我可以针灸吗？我这肩膀疼得实在受不了。”
我微笑着说：“当然可以，我给你针灸三个穴位，就能很快缓解！“李女士非常好奇：“这是什么治疗方法，竟然这么有效？”
我解释道：“这是肩三针，也就是在肩部选取三个关键穴位进行针灸治疗。这三个穴位分别是肩髃、肩髎和肩贞，它们与肩部的气血流通密切相关。通过刺激这些穴位，可以疏通经络，促进气血运行，从而缓解肩部疼痛，恢复肩部功能。”
听到这里，李女士的眼睛亮了起来，她决定尝试这种治疗方法。在接下来的治疗中，我为李女士进行了肩三针的治疗。在治疗的过程中，我还告诉了她以下几个注意事项。
🌹1、注意休息：平时需要多注意休息，避免长时间从事重体力劳动，也应避免长时间重复相同的动作，减轻给肩膀组织带来的损伤。
🌹2、注意保暖：应多注意肩膀部位的保暖，避免长时间处于寒冷的环境中，可以使用热水袋进行热敷，每天热敷时间为15分钟~30分钟，促进血液的循环。
🌹3、注意身体变化：平时需要多注意身体的变化，定期到医院复查，根据身体的变化情况，调整治疗措施。
经过一段时间的治疗后，李女士的症状很快得到了缓解。相信通过这篇文章的分享，你对肩三针也有了一定的了解，如果有需要，请及时转发给身边的朋友们吧🌸。
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