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幼儿分离焦虑症:识别症状与应对策略

来源:医联媒体

记得前段时间在门诊中,有一个妈妈带着自己三岁的小孩子前来门诊,这位家长告诉我,孩子最近刚开始上幼儿园,但是在幼儿园又哭又闹,总是躲在角落里😲,也不跟其他小朋友玩,并向我咨询这是不是焦虑症,焦虑症都有哪些症状表现呢?

🔊我跟这位家长说,孩子的情况和焦虑症有点相似,通常焦虑症常见的症状表现,可能会有强烈的依恋、恐慌反应、回避行为等,具体如下:👇

💜1、强烈的依恋:焦虑症的孩子会特别依赖某个人,比如父母或者是照顾者,不愿意和这些人分离,一旦分离会出现很大的焦虑情绪。

💜2、恐慌反应:这些孩子和自己比较信任的人分离时,可能会表现出极度的不安,比如哭闹、挣扎,甚至会发生呕吐。

💜3、回避行为:焦虑症的孩子在陌生的环境中可能会出现回避行为,不愿意和其他小朋友玩耍,也不愿意参加集体活动,非常抗拒别人提出的要求或帮助。

此外,还可能出现反应迟钝、固执等症状。我对孩子做了心理测试和相关的检查,发现孩子确实具备焦虑症的特征,根据他这个情况,我制定了以下几种处理措施:👇

✨1、渐进式分离:家长要让患儿适应与父母或者其他照顾者的分离,比如孩子刚开始上幼儿园的时候,父母可以在幼儿园陪伴,然后逐渐缩短陪伴的时间,直到孩子能够完全适应幼儿园生活。

✨2、情绪安抚:在分离时要给患儿充分的关爱和安抚,比如抱抱孩子,亲亲孩子,给孩子说,如果听话,回家会有一些小奖励。

✨3、社交技能训练:孩子刚开始应该不喜欢集体活动,家长可以和孩子一起参与进去,培养他们的社交技能,鼓励孩子和其他小朋友一起玩耍。

经过一段时间的行为治疗,这位家长说孩子最近的症状得到了明显的改善,我也为孩子感到非常的开心,在这里我要提醒大家🔔一定要多关注孩子的心理健康,给予足够的关爱❤️和支持。

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