有次，我和好友一起打游戏，他突然停下来，捂着脖子和肩膀，表情痛苦地说：“哎呀，我这脖子肩膀一侧的筋好像被扯着了，好疼啊！”😣我一看，他的脸色都白了，赶紧陪他去了医院。
到了医院，🏥我们有些茫然，不知道该挂哪个科。这时，一位护士姐姐走过来，耐心地询问了好友的病情，建议我们先去骨科看看。如果疼痛明显，还可以考虑挂疼痛科；如果需要中医理疗，可以挂中医科或康复理疗科。
在骨科，医生仔细地检查了好友的脖子和肩膀，询问了他的生活习惯和工作情况。👨医生解释说，脖子筋疼可能是肌肉疲劳、颈椎病等原因引起的。听到这里，好友恍然大悟，原来他最近经常加班，长时间保持一个姿势看电脑，导致肌肉过度疲劳。
医生给好友开了一些缓解疼痛的药物，并建议他多休息，💊避免长时间保持一个姿势。同时，医生还告诉了好友肩膀筋疼治疗包括许多。
1、一般治疗：要多注意休息和保暖，如热敷，避免长时间的吹空调和风扇，保持坐姿端正，不要长时间的低头，💪并且可以佩戴颈托制动。
2、理疗：主要是用于筋膜炎和落枕，以及部分臂丛神经卡压的治疗，可以采取手法的按摩、推拿、拔罐，艾灸，😌 能够起到缓解局部的肌肉痉挛，改善血液循环通络去痛的作用。
3、药物治疗：主要针对轻度的颈椎病或者落枕引起的疼痛，可以外用通络祛痛膏，活血止痛膏等，💡也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠肠溶片等非甾体的止痛药，可以缓解局部的疼痛症状。
4、手术治疗：主要是针对神经根型的颈椎病，由于疼痛反复发热，并且严重影响了正常生活，通过积极的保守治疗并不能改善，可以采取微创或者开放性手术来解除神经的压迫。
经过一段时间的治疗和休息，好友的脖子和肩膀逐渐恢复了正常。💖 身体健康最重要，不要忽视任何小疼痛哦！
-
-
扭动脖子肩膀痛是颈椎病吗
宋振杰 主治医师
-
-
脖子大筋疼是怎么回事
林嘉宝 主治医师
-
-
头晕恶心去哪个科室看
潘集阳 主任医师
-
-
看胆囊息肉挂什么科室
王明 副主任医师
-
-
看前列腺属于什么科室
涂响安 主任医师
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节疾病、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节病诊治...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：①颞下颌关节病及...
-
-
脖子后面一根筋扯着痛是怎么回事
脖子后面一根筋扯着痛是颈椎肌肉痉挛的表现，比较常见的原因就是单纯的颈椎肌肉劳累、劳损，由于过度劳累或者不良姿势持续过久，使颈部肌肉长期处于紧张的情况下导致的，另外有时受风或者受潮受凉，也会出现肌肉痉挛... 详细»
-
-
脖子右侧一根筋扯着痛怎么办
脖子右侧的筋扯着痛多数是劳损过度引起的，情况较轻的可通过按摩的方式改善症状，用自己的两根手指，分别的放在脖子两侧的风池穴上轻轻的按摩，能够活络此处经脉。或者用热水袋放在脖子疼痛的地方，每次热敷一会儿即... 详细»
-
-
脖子上筋痛是怎么回事？
很多人在平时会突然出现脖子上筋痛的症状，严重时还会影响到正常学习、工作和生活，因此哪些是导致脖子上筋痛的原因也是大家非常关注的一个问题，总结认为，脖子部位受到了风寒刺激或者是枕头高度不合适、平时过度劳... 详细»
-
-
脖子筋痛到肩膀？别慌，这里有止痛秘籍！
之前，妈妈总说她右边的脖子筋疼连着肩膀疼，有时难受的实在厉害。她还以为是自己睡觉姿势不对，或者是长时间低头看手机导致的。于是，她调整作息，努力改善生活习惯。可是，疼痛依旧没有缓解，反而越来越严重。??... 详细»
-
-
右后脖子筋痛是怎么了
如果患者出现右后脖子的筋有疼痛感，可能是因为创伤，或是受凉导致的，部分患者也会因为长时间劳动，导致肌肉劳损从而引起的局部的肌肉痉挛。睡姿不良而导致的长期的姿势性肌肉痉挛，也是导致右后脖子筋痛的常见原因... 详细»
公众号
头条号
百家号