👀今天和朋友一块到医院做视力筛查,在做完筛查之后,医生表示我朋友的眼睛是4.8的视力,也不知道这种正常吗?所以我们就询问,医生眼睛4.8的视力正常吗?
医生告诉我们,视力4.8,换算成小数视力大概是0.8左右。一般来说,正常的视力应该在5.0或以上,这种情况就是不正常的现象,属于视力低下了。
最后医生又说,但是,对于六岁以下的儿童来说,由于眼球还在发育中,这个视力水平算是正常的。
听完医生说的这些话之后,明显我们并不是6岁以下的儿童,所以可能是视力存在的问题。医生听完我们说的话之后就笑了,说这种问题并不大,让我们继续进行散瞳验光,情况并不是特别的严重,医生就让我们配了眼镜,随后又告知了我们一些注意事项。
🔵 均衡饮食:食物中的维生素和矿物质对眼睛健康至关重要。多吃胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含营养的食物,为眼睛提供充足的养分。
🔵 保持用眼好习惯:避免在光线昏暗或强烈的环境下用眼,不可以长时间低头或者是眯着眼睛观看电子产品,这样会导致眼睛受损。
🔵 眼部按摩:可以使用45℃的热毛巾敷于眼周部位,一次热敷3~5分钟即可,每天都可进行哦,能促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。
听到医生讲完这些之后,我们表示非常的赞同,回家就按照他说的办。所以呀,如果你的视力是4.8,也别太担心,但也不能掉以轻心哦!建议定期去做眼部检查,注意用眼习惯,避免长时间盯着手机、电脑等电子设备。毕竟,眼睛可是咱们心灵的窗户,得好好呵护才行呢!💖
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