双手屈伸、有肿胀感、晨僵，可能的原因及处理方法如下：
一、原因
1、过度使用双手：如果双手在工作或运动中长时间受到重复性机械性压力，可能会导致关节肿胀和疼痛。这种情况通常会在用力活动后出现，如举重、打字或进行体力劳动。
2、软组织损伤：双手屈伸时肿胀感可能是由于软组织损伤引起的。这包括肌肉、韧带或肌腱的受伤导致的炎症和肿胀。
3、关节炎：关节炎是各种类型关节炎性疾病的总称，其中痛风性关节炎是一种常见的类型，会导致关节肿胀和僵硬，还可能会伴有晨僵。
二、处理方法
1、休息和放松：给双手充足的休息时间，避免过度使用。使用热敷或热水浸泡可以缓解疼痛和肿胀。
2、适度锻炼：进行适度的运动可以增强手部的肌肉和韧带，缓解肿胀和僵硬。选择对手部关节友好的低冲击度的运动，如游泳和瑜伽。
3、注意姿势：正确的姿势在保持手部健康方面起着重要作用。在使用电脑、写字或从事其他重复性任务时，保持正确的手腕和手指姿势，并使用合适的支撑。
4、药物治疗：如非甾体类抗炎药，可以缓解疼痛。如果症状严重，可以咨询医生，获取更强效的止痛药。
如果症状持续或加重，建议及时就医，医生可以为患者进行详细的检查，并制定个性化的治疗计划。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：对各类关节炎，系...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：擅长关节炎的早期...
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
十堰市中医院 风湿病专科
擅长：擅长治疗各类风湿...
-
-
河南省肿瘤医院 免疫治疗科
擅长：。擅长胰腺癌、肾...
-
-
河北以岭医院 风湿免疫病专科
擅长：擅长运用中西医理...
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
十堰市中医院 风湿病专科
擅长：擅长风湿病、肾病...
-
-
河南省肿瘤医院 免疫治疗科
擅长：擅长肺癌、淋巴瘤...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 肾内、风湿免疫科
擅长：擅长治疗肾小球疾...
-
-
玉林市中医院 风湿免疫科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
关节肿胀晨僵特别是手掌背与手指
关节肿胀、晨僵，特别是手掌背与手指的情况可能是以下原因导致的：1.风湿性关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致关节的晨僵和肿胀。手掌背与手指是风湿性关节炎最常受累的部位之一。2.类风湿关节炎：这是一种... 详细»
-
-
晨僵怎么办
晨僵是指早晨起床后身体僵硬、活动不灵活的现象。以下是一些可以帮助缓解晨僵的方法：1.保持良好姿势：长时间保持不良的姿势会导致肌肉和关节的过度紧张，进而引发晨僵。正确的坐姿和站姿能够减少对肌肉和关节的负... 详细»
-
-
手指晨僵并非类风湿独有，揭秘手指晨僵的真相
近期在坐诊的时候，发生了一件啼笑皆非的故事，一名32岁男性??患者慌慌张张的跑到我任职的风湿免疫科就诊，说自己手指晨僵非常严重，并且已经持续了一段时间，甚至在晚上的时候会加重，怀疑是类风湿，于是我让他... 详细»
公众号
头条号
手机版