骨质疏松是一种常见的慢性疾病，主要表现为骨质密度降低、骨质疏松和骨折易发。确诊骨质疏松的方法包括以下几点：
1. 骨密度测量：通过骨密度测量可以评估骨质疏松的程度。常用的方法有双能X线吸收测骨法和定量超声波测骨法。其中双能X线吸收测骨法是常用的金标准，通过测量骨盆或腰椎等部位的骨密度，根据测量结果与同龄人的平均值进行比较，以判断是否存在骨质疏松。
2. 临床症状体格检查：原发性骨质疏松患者常常会出现骨折、骨疼痛、身高减少等症状和体征。
3. 个人病史调查：了解患者的个人病史，特别是与骨质疏松相关的因素，如家族史、更年期情况、长期服用肾上腺皮质激素等。
4. 骨骼影像学检查：骨骼影像学检查可以观察骨骼的改变，如X线、骨密度CT、骨核磁共振等。
5. 实验室检查：通过血液检查可以了解患者的骨代谢状况，如血清钙、磷、碱性磷酸酶、骨钙调素等指标。
需要注意的是，以上方法只能作为辅助诊断手段，确诊需综合以上信息进行评估和判断。若怀疑患有骨质疏松，请及时就医并咨询专业医生。
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