为了确诊抑郁症，一般需要考虑以下几个方面：
1、持续的抑郁情绪：抑郁症的一个主要特征是持续的抑郁情绪，可能会持续两周以上，且不受外界因素的影响。这种情绪可能会表现为悲伤、绝望、无望或空虚等。
2、失去兴趣和快乐感：抑郁症患者往往失去了以前感兴趣的活动或乐趣，无论是工作、学习、爱好还是与亲友的相处，都无法感受到快乐和满足。
3、焦虑和紧张：抑郁症患者可能经常感到焦虑、紧张和内心的不安。这种焦虑可能与自身身体健康、未来前景、生活中的各种问题有关。
4、思维和注意力问题：抑郁症患者常常出现注意力不集中、决策困难、记忆力下降和思维迟缓等问题，这些问题可能会对日常生活和工作产生负面影响。
5、自我否定或自我价值感降低：抑郁症患者常常出现自我否定的思维，他们可能认为自己无用、无能或无价值。这种思维可能导致内心的负面情绪，增加对抑郁症的认同感。
6、睡眠和食欲改变：抑郁症患者可能出现睡眠障碍，如早醒、入睡困难或睡眠时间过长等。他们也可能出现食欲改变，包括食欲减退或过度进食。
7、身体症状：抑郁症患者可能出现一系列身体症状，如疲劳、体力衰退、头痛、胃痛、背痛等，这些症状无法通过身体检查或医学检查找到明确的原因。
以上是抑郁症的一些主要特征，但要确诊抑郁症，最好咨询专业的医生或精神健康专家。专业人士会通过详细的评估和一系列的心理测试来确定是否患有抑郁症，并制定适合的治疗方案。记住，自我诊断并不可靠，专业的诊断和治疗是非常重要的。
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