便秘的并发症及其危害是多方面的，除了直接影响排便功能外，还可能对肠道、膀胱、生殖系统和整体健康造成负面影响。
1. 痔疮：由于长时间的便便憋积和大便过硬，会增加直肠内压力，使得痔疮弯曲变形，进而出现痔疮的症状，比如肛门周围疼痛、肿胀、出血等。
2. 肠套叠：便秘导致的大便堆积会增加肠道内的压力，引发肠道蠕动不畅，进而出现肠套叠现象。肠套叠可导致剧烈腹痛、呕吐、便血等症状，如果不及时处理还可能造成肠坏死。
3. 膀胱功能紊乱：便秘时，排便进行时的腹肌用力会增加腹腔内压力，同时也会对附近的膀胱施加一定的压力。长期如此，可能导致膀胱功能紊乱，表现为如频尿、尿急、尿失禁等症状。
4. 结石和结肠炎：长期便秘，大便滞留在结肠内，会增加结石和结肠炎的发生风险。结石的形成可能导致腹痛，甚至肠梗阻等严重状况。结肠炎则会引起肠道炎症，出现腹泻、腹痛、便血等症状。
5. 肠癌：一项研究发现，长期便秘的人患结肠癌的风险明显增加。便秘导致大便滞留时间过久，使得肠道内的有害物质停留时间延长，可能会对结肠黏膜产生炎症反应，最终促进肿瘤的发生。
因此，对于长期便秘的人而言，及时调整饮食结构、增加运动以及保持规律的生活习惯，是预防并发症和减轻危害的重要措施。在严重情况下，建议及时就医寻求专业的医生指导和治疗。
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