吃完饭恶心，有的时候还吐的原因和处理方式如下：
1、情绪、压力和焦虑：精神因素也可能导致吃完饭后恶心和呕吐。需要放松身心，找到适合自己的应对方式，如做瑜伽、冥想或寻求心理咨询。
2、过量进食：食用过多食物或者过快进食可能会给消化系统带来负担，导致恶心和呕吐。尽量控制饭量，慢慢咀嚼食物，避免暴饮暴食。
3、食用不新鲜食物：食用不新鲜或者有菌脏的食物可能导致食物中毒，出现恶心和呕吐。尽量选择新鲜的食材，煮熟煮透食物，注意食品卫生。
4、消化系统问题：胃炎、胃溃疡、胃肠炎等消化系统的疾病可能导致吃完饭后恶心和呕吐。需就医进行相关检查，根据医生的建议进行治疗。
吃完饭恶心并呕吐可能的原因有很多，根据具体症状和情况，可以采取相应的处理方式。如果问题持续存在或者严重影响生活质量，建议尽早就医并咨询医生的具体建议。
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