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高血压冠心病喝什么牛奶

来源:医联媒体

高血压和冠心病患者可以选择以下类型的牛奶:

1. 低脂牛奶:低脂牛奶是高血压和冠心病患者的理想选择,因为它含有较少的脂肪和胆固醇,有助于控制体重和心脏健康。

2. 高钙牛奶:高钙牛奶有助于维持正常的心脏功能,通过减少血压,降低冠心病和心脏病的风险。饮用富含钙的牛奶,可以提供身体所需的钙质。

3. 无乳糖牛奶:对于高血压和冠心病患者有乳糖不耐症的人来说,无乳糖牛奶是一种很好的选择。无乳糖牛奶不含乳糖,有助于控制血压和心脏病的发展。

4. 大豆奶:高血压和冠心病患者可以选择大豆奶作为牛奶的替代品。大豆奶富含植物蛋白质和维生素B,有益于心脏健康。

需要注意的是,每个人的身体状况和饮食需求不同,所以在选择牛奶之前最好咨询营养师或医生的建议。

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