偶尔心绞痛几十秒消失可能是一种叫做间歇性心绞痛。它通常是由于冠状动脉供血不足引起的。虽然这种心绞痛一般不会持续很长时间，但它可能是一个警示信号，表示心脏可能存在一些潜在问题。以下是应该采取的行动：
1. 就医咨询：如果经常或者不断地经历这种心绞痛，建议立即咨询医生。医生会排除其他可能引起心绞痛的原因，并做一些必要的检查，如心电图、血液检查、心脏超声波等。
2. 遵循医生建议：如果医生确诊这是间歇性心绞痛，他们可能会制定特定的治疗计划，根据个人情况，这可能包括药物治疗、手术治疗等。
3. 注意生活方式：一些改变生活方式的方法可以减少心绞痛的发作次数和严重程度。这些包括戒烟、合理饮食、适量运动、控制体重、减少压力等。
4. 紧急情况下自我处理：如果经历了心绞痛的发作，有一些方法可以缓解症状。先找个安静的地方，放松身体，深呼吸，坚持30秒钟到1分钟。如果症状持续超过5分钟或迅速恶化，必须寻求紧急医疗帮助。
具体的治疗方案需要根据具体情况由医生指导。及早就医并严格遵循医嘱可以有效控制心绞痛，减少发作风险，提高生活质量。
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心绞痛
心绞痛，指的是由冠状动脉供应心肌的血液流量不足所引起的一种心脏疾病。一、病因心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足引起的，常见的病因包括冠心病、动脉粥样硬化等。二、临床表现心绞痛主要表现为胸痛或不适感，可向... 详细»
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睡着心绞痛
患者睡着时出现心绞痛的症状，这种情况考虑存在变异性心绞痛，是一种不稳定性心绞痛；也有可能是存在严重的冠状动脉狭窄，接近心肌梗死状态，由于夜间血压偏低、迷走张力增高、回心血量增多导致心脏负荷重等，诱发心... 详细»
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气到心绞痛
生气是可以诱发心绞痛的，如果患者平时没有基础性心脏疾病，也没有冠心病的高危因素比如高血压、高血脂、高血糖、大量吸烟等。在生气或者情绪激动后出现确定的心绞痛，多提示为一过性的冠脉痉挛引起的血流减少而出现... 详细»
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