-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
内热根据患者的情况来选择食物调理最好，常见的食物包括梨子、百合、银耳、桑椹等。
1、梨子：梨性凉，具有生津润燥、清热化痰、解渴止咳的功效，能改善因内热导致的口干舌燥。此外，对于肺热引起的咳嗽、痰多、气喘等症状也有一定的缓解效果。
2、百合：百合味甘、性微寒，归肺经、心经，具有养阴润肺、清心安神作用，适用于心阴虚损引起的心悸、失眠、烦躁不安等症状。
3、银耳：银耳含有丰富的膳食纤维，有助于调节胃肠功能，对内热导致的口干舌燥、大便干燥等症状，通过滋润肠胃，促进消化道健康，间接达到清热的目的。
4、桑椹：桑椹也叫做桑葚，性寒、味甘，入肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目的功效，对于由内热引致的肝火上炎、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有所助益，还可改善内热引发的口渴、咽干等症状。
需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。如果患者内热的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。平时忌食辛辣、油腻、难消化的食物，如烧烤、麻辣烫、油炸食品等。
-
-
常州市第一人民医院 中医内科
擅长：失眠、肾病、脾胃...
-
-
扬州市中医院 普通中医内科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
常州市第一人民医院 中医内科
擅长：其对各种不孕不育...
-
-
浙江省诸暨市中医院 中医内科
擅长：中西医结合治疗咳...
-
-
浙江省诸暨市中医院 中医内科
擅长：对中西医结合诊治...
-
-
锦州市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
锦州市中心医院 中医内科
擅长：中医内科主任医师...
-
-
山西医科大学第二医院 心胸外科
擅长：擅长妇产科的常见...
-
-
扬州市中医院 泌尿外科
擅长：泌尿系感染及各类...
-
-
嘉兴市中医院 普外科
擅长：擅长于微创手术，...
-
-
承德医学院附属医院 本部心脏内科
擅长：各类心血管疾病的...
-
-
广西中医药大学第一附属医院 脾胃肝病科
擅长：运用经方治疗消化...
-
-
宝宝怎么清内热
宝宝出现内热的情况，会造成宝宝明显的哭闹、烦躁不安等现象，部分宝宝还会出现低烧、出汗、舌质变黄、小便发黄等情况。建议家属在宝宝出现内热期间，尽量不要给宝宝吃一些辛辣刺激、凉性的食物，如绿豆粥、冬瓜汤、... 详细»
-
-
宝宝内热吃什么
内热是中医上的概念，指体内发热，但实际的体温并没有升高的症状。儿童的内热由疾病或身体构造引起的。病理因素引起的内热应及时就医。体质造成的内热会出现身体虚弱、气虚、阴虚等症状。宝宝出现内热可以通过补充维... 详细»
-
-
孩子内热的症状
孩子内热是指自感体内有热，但是体温并未升高，是比较常见的情况，一般是饮食不当造成的，例如长时间吃不利于消化和吸收的食物，导致积食，引起内热。了解孩子内热的症状，可以及时帮助孩子调理身体，以免内热导致孩... 详细»
公众号
头条号
手机版