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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
被木蝴蝶的优雅与神秘所吸引，想要尝试一下用木蝴蝶泡水喝呢❓不过，木蝴蝶泡水喝有一定禁忌哦~
这不，上周就有同样困惑的养生男士在后台留言💬，今年40岁，平时特别注重身体健康，在尝试喝木蝴蝶水，但是最近了解到喝蝴蝶水有一定禁忌。想咨询一下木蝴蝶泡水喝的五大禁忌是什么❓它的五大禁忌是什么呢？结合这个案例，我们一起来了解下吧。
1️⃣ 体寒者绕道：木蝴蝶性凉，味苦甘，对清肺利咽、疏肝和胃比较好~但体质虚寒的你，喝了可能会让腹泻、腹痛更严重哦。所以，要慎重选择啦！
2️⃣ 脾胃虚弱者绕道：你是不是常常感觉大便稀溏、消化不良、腹胀、四肢冰冷、食欲不振呢？这时候再喝木蝴蝶泡水，可能会让胃更痛哦！要保护好自己的脾胃呢！
3️⃣ 经期小姐姐绕道：经期时喝木蝴蝶可能会影响血液循环，引发痛经、月经不调等问题。所以，为了身体健康，要暂时避开它吧！
4️⃣ 容易过敏的小可爱们：如果你对木蝴蝶过敏，一定要小心！可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状，严重时还可能引发过敏性休克。所以，安全第一，😷过敏者慎入哦！
5️⃣ 贪杯的小伙伴们：木蝴蝶泡水虽好，但过量饮用可能会让你腹泻、腹痛哦！记得要适量饮用🍻，才能享受它带来的美味和健康！
这位养生男士了解完木蝴蝶泡水的禁忌后，又焦急的问我：“医生，那我在喝木蝴蝶泡水时应该注意什么呢？”随后我又给他分享了一些喝木蝴蝶水的注意事项☀️。
👉我叮嘱他避免使用的剂量过多，引发身体出现不舒服哦。
👉其次，我还叮嘱他在喝木蝴蝶水时，适量水避免贪多，引发身体出现不适。
👉最后，我还和他说，日常饮食也要适当调整，适量减少辛辣刺激性食物的摄入。
聊天即将结束的时候，这位养生男士表示，听到我这么详细的解答，十分开心，并表示回去一定遵循我的建议，同时我还叮嘱他，如果身体出现不舒服，可以及时到医院寻求我的帮助。💖爱自己，从选择合适的食物开始！希望每位朋友都能拥有健康美丽的身体！💪
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