😳在视力检查后，体检表上面写着左眼是0.6，右眼是0.8，那么哪只眼镜要更好一些呢？❓👇
👉从数值上来看，0.8的视力比0.6要好，一般来说，这个数值越接近1.0，表示视力状况越好。但这并不意味着0.6的视力就差，只是相对于正常视力1.0的标准视力来说都有些下降。
”
😲那么，视力为什么会下降呢？👇😵
👉我的临床经验告诉大家，如果不是因外伤导致的，那么一般都是由于用眼过度使眼球表面的泪液过度蒸发，容易导致眼睛干涩、充血，进而可能会使视网膜受损，导致视力下降。
😥如果近视，我建议可以采取以下措施：👇
🔶定期检查，👓必要时也可以配戴合适的眼镜矫正视力。坚持每天做眼保健操，能促进局部血液循环，有利于眼睛疲劳的症状改善。
🔶不要过度用眼，👨💻避免长时间看手机、电脑、书籍等。一般看一会，出去走一走、往远处望一望，阅读的光线一定要合适。
🔶要做到饮食的均衡，然后也可以补充一些维生素等，🍅饮食上多摄入富含维生素的食物也有助于保护眼睛健康。
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