睡眠障碍是指在睡眠过程出现多种异常表现,进而影响睡眠质量。儿童睡眠障碍多发生在2~12风的儿童身上,此病的病因大多是身体某系统的功能失调导致,会直接影响到儿童的正常发育。儿童睡眠障碍的主要表现为入睡困难、睡眠浅等。具体症状如下:
1.睡眠不安和入睡困难。此症状多见于婴幼儿,睡眠时常有翻动、不停哭闹、磨牙、偶尔梦话梦游等情况。有的患儿不愿入睡,寻求安抚,始终不能入睡、睡眠过少,长时间的入睡困难即为睡眠障碍的表现。
2.夜惊。这多见于2~5岁儿童,往往入睡后约半小时发作,通常表现为突然惊叫、心跳加速、惊悸、惊恐、手足不规律划动等。发作结束再入睡,醒后则遗忘。随着年龄的增长,该症状基本会自行消失。
3.梦游。这是较为常见的症状,经常有尿床的行为。部分原因有家族遗传的因素。 主要表现是入睡一段时间后自行起身、活动、意识不清、在房间徘徊等,这种时候不容易唤醒,且在一段时间后再次入睡,醒后无相关记忆。
4.磨牙。磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起的,是一种咬合障碍的表现,在睡眠障碍时儿童咀嚼肌保持持续紧张状态,无法进入深度睡眠,因而肌肉无法放松,加之咬合障碍破坏了协调关系,身体以磨动缓解障碍,来由此出现持续磨牙的症状。
5.梦话。也称小儿梦呓,表现为连续的语言或不清晰的只言片语,有时是以歌唱或对话的形式,也可能代入白天的对话在其中,说话的思维大多平日的对话相仿,这也是浅睡眠的一个显著表现,大脑思维依然处于一定的活跃状态。
通常儿童睡眠障碍在儿童时期容易产生认知障碍及情绪障碍等,也会在儿童成年后发展成为失眠症或成人睡眠障碍,如有发现需要尽早找准原因从而进行治疗,断绝继续发展进一步恶化的可能。
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