24岁是否还能长高，主要看骨骺是否闭合。正常情况下，骨骺闭合时间在一个人18岁左右时，当达到这个年龄时，生理性长高可能就会停止了。但还有其他一些办法使人继续长高，比如通过运动，使人体关节的韧带以及肌腱拉伸，同样可以达到长高的目的，只是增高十分有限。因此，想要长高个，就要在青少年期加强营养，适当运动，促进自身的长高。若是到了24岁，想要长高的机会已经不大了，若是骨骺完全闭合，就不会再长高了。
如何判断还能不能长高
1、在临床上，主要是通过拍左手腕部的x光片，由专业医生根据拍片影像来判断骨骺有没有闭合。
2、若是骨骺已经闭合，身高增长的可能性就不大了，这时使用生长激素也不会有效果。、
3、若是通过拍片检查，发现骨骺还未闭合，就还有长高的可能。
如何促进身高的增长
1、在骨骺未完全闭合的情况下，可以根据自身情况选择皮下注射生长激素，以促进身高的增长。
2、可以通过适当的运动，以及补充蛋白质含量高的食物、充足的睡眠等，来促进人体生长激素的分泌，也会使身高有所增加。
3、可在医生指导下，适当服用可以促进生长激素分泌的药物。
-
-
朝阳市中心医院 营养科
擅长：专长于各种类型糖...
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长：通过营养素分析计...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
鹤岗市人民医院 营养科
擅长：擅长烧伤科的诊断...
-
-
24岁突然长高了还能再长吗
24岁突然长高，说明骨垢线目前还没有完全闭合。大多数人在18岁以后，骨垢线就会逐渐闭合，也就是基本上不会再长高。但是如果骨垢线现在没有闭合，就仍然有长高的趋势，忽然长高了五厘米需要考虑是下丘脑激素分泌... 详细»
-
-
21岁还能长高吗
人们能否长高主要取决于骨骺的生长是否完成。一般情况下，男性骨骺会在十八岁左右的时间闭合，女性骨骺会在十六到十七岁左右的时间闭合。骨骺闭合后，一般情况下不可能再长高。所以理论上，21岁长高的可能性很小，... 详细»
-
-
18岁还能长高吗
决定一个人的身高的大半因素是遗传，如果遗传身高偏矮可以通过后天的努力增高，影响身高的后天因素有所处的环境、睡眠状态、饮食状态以及运动情况等，这些都是可以提高人体骨骼的生长，从而提高身长。 详细»
公众号
头条号
手机版