不吃饭一开始话特别多，这可能是由于以下几个原因：
1. 饥饿感：长时间没有进食，身体产生饥饿感。这种饥饿感会刺激大脑释放一些化学物质，如胃液素和胰岛素等，影响情绪和思维。当人们饥饿时，可能会变得更加焦虑、烦躁和易怒，从而导致说话特别多。
2. 血糖水平下降：不吃饭会导致血糖水平下降，会影响大脑的正常功能。当血糖水平下降时，大脑无法正常工作，思维和情绪也会受到影响。
3. 缺乏能量：不吃饭会导致缺乏能量，影响体力和精力。缺乏能量时，身体会感到疲惫和无力，思维和情绪也会受到影响。
4. 饮食不均衡：如果饮食不均衡，缺乏某些营养素，这也会影响情绪和思维。例如，缺乏维生素B12会导致贫血和神经系统问题，从而影响情绪和思维。
不管是什么原因导致不吃饭，保持均衡的饮食对于身体健康非常重要。即使食欲不振，仍然需要摄入足够的营养物质来维持身体机能。在这种情况下，可以尝试一些小分食、多餐少量的饮食模式，以确保能够摄入足够的营养。同时，寻求医生或专业人员的帮助也是非常重要的，他们可以提供更具体和有效的建议来解决这个问题。
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