睡眠中被惊吓而没有做噩梦的原因可能有以下几种可能性：
1、外部刺激：有时候，睡眠中的人会受到突如其来的外部刺激，比如闹钟的响声、突然的雷鸣等。这些刺激会使人从睡眠中惊醒，但并不一定引发噩梦。
2、内部刺激：人体内部的生理需求或不适也可能导致突然的惊醒。例如，如果在睡眠中感到饥饿、口渴或有疼痛感，这些内部刺激可能引起从睡眠中惊醒。
3、潜意识的心理压力：有时候一直处于紧张、焦虑的心理状态下，这种心理压力可能会在睡眠中得到释放，而在其中的某个阶段突然惊醒。
4、健康问题：某些健康问题也可能导致突然被惊吓。例如，梦魇症状、夜惊症等睡眠障碍可能使人在睡眠过程中突然被惊吓。
总之，当睡觉时被惊吓而没有做噩梦时，可能是由于各种因素综合作用的结果。但无论出现什么情况，保持良好的睡眠习惯和心理健康非常重要。如果频繁出现这种情况，建议咨询医生以获取更详细的建议。
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