嘴里一直碎碎念这东西，可能是因为以下几个原因：
1. 焦虑或紧张：当一个人感到焦虑或紧张时，他们可能会不自觉地开始碎碎念。这是因为他们试图通过说话来缓解内心的不安和压力。这种情况下，可以尝试帮助他们放松，例如提供一些安慰的话语或者建议他们尝试一些放松的活动，如深呼吸或冥想。
2. 缺乏自信：有些人可能因为缺乏自信而开始碎碎念。他们可能担心自己说错话或者被别人批评，所以会不断地重复自己的想法或者话语。在这种情况下，可以鼓励他们相信自己的能力，并提供一些积极的反馈和支持。
3. 注意力不集中：有时候，人们会因为注意力不集中而开始碎碎念。他们可能在思考其他事情，或者在试图记住一些事情。在这种情况下，可以尝试帮助他们集中注意力，例如提醒他们专注于当前的任务或者活动。
4. 习惯问题：有些人可能已经养成了碎碎念的习惯，即使没有特定的情绪或压力，他们也会继续这样做。在这种情况下，可以尝试与他们进行沟通，提醒他们注意自己的言语习惯，并尝试改变这种行为。
总之，嘴里一直碎碎念可能是因为焦虑、缺乏自信、注意力不集中或者习惯问题等原因。通过与他们的沟通和理解，可以帮助缓解这种情况，并提供一些支持和建议。
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