吃东西吐掉了的热量主要由以下几个方面决定：
1.食物种类与摄入量：不同类型的食物具有不同的热量。油脂类食物热量较高，而水果蔬菜的热量较低。此外，摄入的食物量也是影响吐掉热量的重要因素。
2.消化过程：食物进入人体后，需要经过胃酸消化、肠道吸收等一系列过程才能被充分利用。在这些过程中，某些热量会被吸收，而另一部分则会通过粪便排出体外。
3.吐掉的过程：吐掉食物意味着食物没有经过完整的消化过程就被排出体外。因此，被吐掉的食物所含的热量也没有被完全吸收。
吃东西吐掉的行为并不健康，对身体可能造成各种负面的影响。长期以来，这种行为可能导致饮食失调、营养不良和健康问题。因此，如果有人正在出现这种行为，建议及时寻求专业的心理和营养方面的帮助。
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