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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
产妇在生下宝宝后,母乳就成为了最关键的问题。多久需要给宝宝喂一次母乳,每次给宝宝喂食母乳的时间、喂食母乳量的多少,以及宝宝是否可以吃饱,是否该给宝宝添加辅食,都时时刻刻困扰着妈妈们。再加上一些宝宝由于喂养习惯不好,可能会出现只吃母乳或只吃辅食的问题。
母乳多久喂一次?
母乳的喂养,包括奶粉的喂养都是一样的,婴儿的喂养是按需喂养的,只要宝宝出现了想吃奶的情况,比如说哭闹,就应该给予奶粉或者母乳喂养。
所以不需要按照定时定量的做法来喂养。只是在某些特殊的场合,比如说医院里面或者月子会所,可能会按量喂养。但是在家里面一定要按需喂养,随时饿了随时吃,不需要担心宝宝会出现吃得过多的情况。严格按照按需喂养原则喂食就可以了。
母乳够吃需要加辅食吗?
辅食添加的原则,是一定要在正常的时间内,给予合理的辅食添加,比如宝宝出生后四个月不进行辅食添加,后面可能会造成依赖母乳。
母乳是会随着时间增长,营养成分会明显下降的。这时候如果还继续以母乳喂养为主,会造成婴儿的营养不良、营养成分低下的现象发生。因此,辅食添加要同步进行。在宝宝出生后四个月,严格按照顺序添加辅食,到宝宝五六个月可以喝粥,到七八个月喝比较稠的粥、烂面条,到一岁左右就开始吃米饭、馒头。按照由少到多由稀到稠的顺序来添加。
宝宝不吃辅食只吃母乳怎么办?
六个月以上的宝宝的日常饮食,按正常情况下是母乳、配方奶和很多量的辅食综合在一起的。如果出现宝宝不吃辅食的情况,主要常见于两种情况:一种就是在辅食添加的时间上,没有按照顺序添加。第二种是妈妈在辅食添加上有错误的做法,比如说辅食就只喂米糊,用各种米粉冲开水,造成宝宝对辅食有抗拒。因为这种辅食既没有味道,口感也不好,用粥来代替的话会造成最后辅食的添加困难。家长应该尽量严格按照合适的时间和顺序为宝宝添加辅食。
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