老年人喘气费劲也就是常说的老年人呼吸困难，呼吸困难其实是一种比较严重的临床症状。发生呼吸困难时，患者会感到呼吸十分费力或是吸入的空气不足，表现为气喘或是气短，呼吸频率加快或者减慢的现象。老年人喘气费劲，对于身体健康的影响是比较大的，尤其是上了年纪的老年人，更加容易发生这种情况，那么老年人喘气费劲怎么办？
老年人喘气费劲怎么办
1.及时就医
老年人感觉喘气费劲，大部分是因为气管、肺部有炎症，或者是因为心脏不好而引起的，这时候就需要去医院拍胸片检查或是做肺部CT的检查。趁早寻找病因，及时就诊，以免耽误病情。
2.放慢动作
老年人觉得喘气费劲的时候，要放慢自己手中正在做的事情或是停止运动，慢慢的掌握好运动的节奏，一直等到呼吸舒畅。
3.让肺部减压
老人出现呼吸困难的症状时，可以试着座在椅子上，坐直提胸，肩膀向后，让肺部得到放松。不能一直瘫坐在躺椅上或者是床上，这样会增加肺部的负担。
4.改善生活
老人总觉得呼吸困难，这个也可以在生活上进行一些改善，不仅要改善生活环境，多锻炼。也可以多参加一些社交项目，这样会使老人的心情更加愉悦，可以有效的缓解呼吸困难的症状。
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