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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
三岁孩子转奶便秘，可能是活动量减少、奶粉不合适、水分摄入过少、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致。建议可以到医院进一步检查。
1、活动量减少：家长可能担心孩子在转奶期间会出现不适，所以会让孩子多卧床休息或玩耍。但是这样会让其活动量减少，胃肠蠕动变慢，从而导致便秘。
2、奶粉不合适：如果孩子的奶粉量不足，或者奶粉并不适合孩子的体质，就可能导致孩子营养不良或胃肠功能受影响，从而引发便秘。特别是奶粉中糖分含量过高时，长期摄入大量糖分也可能导致便秘。
3、水分摄入过少：对于奶粉喂养的孩子来说，如果水分摄入不够，大便就会变得干燥，难以排出，从而导致便秘。
4、消化不良：在转奶期间，孩子的胃肠系统可能还没有完全适应新的食物，如果奶粉冲得过稠或喂食过多，就可能加重其胃肠负担，导致消化不良和便秘。
5、肠道菌群失调症：如果孩子的肠道菌群失调，可能会使胃肠正常功能发生障碍。更换奶粉会容易使病情更加严重，甚至会伴随着腹胀腹痛、恶心呕吐等不适的症状。
除了以上原因外，先天性巨结肠、肛门裂等原因也可能会造成便秘。平时增加膳食纤维摄入，如燕麦、菠菜等，以促进胃肠蠕动。
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