可可粉中通常含有一定的咖啡因。可可粉是由可可果提取出来的,其中含有一定量的咖啡因、生物碱,能够给中枢神经带来一定的刺激,使精神亢奋,可以起到提神醒脑的作用。
可可粉也含有一定量的硬脂酸,是主要的脂肪酸能够降低血液中的胆固醇,促进血液的循环,特别是患有高脂血症的患者,可以适量食用,能够加速血液的循环,有利于机体的代谢。
另外,可可粉中也含有丰富的维生素B2、钾元素、镁元素等营养物质,能够促进机体的代谢,可以达到辅助减肥的作用,如果有减肥的需求,也可以适当的食用。
但是可可粉存在一定的副作用,如果长时间使用可可粉可能会导致心跳加快、心慌心悸,还有可能会给睡眠质量带来一定的影响。
另外需要注意的是,可可粉会给胃黏膜带来一定的刺激,也有可能会刺激胃酸的分泌,不建议胃病患者食用。如果本身对可可粉过敏,通常也不建议食用,否则可能会出现一系列的过敏反应。
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可可粉可以减肥吗
应用可可粉是有利于促进减肥的,但这种减肥的效果相对比较慢,减肥期间可以适当应用可可粉,比方说应用可可粉泡入豆浆中,或者是放入牛奶中进行饮用。可可粉可以有效的促进肌肉和身体的反射系统,能够促进血液循环,... 详细»
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可可粉的作用
可可粉是从可可树结出的豆芙里取出的可可豆,经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片,由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物,即为可可粉,具有提升体内血管壁的细胞机能、促进白质的消化等作用。 详细»
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可可粉的副作用
可可粉是从咖啡豆中提取出来的天然食材,可可粉适量食用对人体健康有用,但是可可粉大量食用对人体也有一定的副作用。可可粉的副作用主要包括神经过敏、加剧高血压以及诱发骨质疏松等症状,所以可可粉食用一定要适量... 详细»